眼睛在接受紫外线6—8小时后，双眼同时出现异物刺痛感并逐渐加重产生剧痛、畏光、流泪，眼睛痉挛，结膜充血，都是眼睛被晒伤的表现，严重的还会出现角膜上皮大片剥脱、视力减退等症状。
太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜，在阻挡、吸收紫外线的同时，也阻挡了一部分可见光，使镜片的透光度有所下降。所以优质太阳镜阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，且涂膜有一定的硬度不易磨损。　辨别一副太阳镜是否有防紫外线的功能，可以在一些产品的标签或镜片上看到诸如“防紫外”、“UV400”等明显标识。“UV指数”也就是滤除紫外线的效果，这是购买太阳镜很重要的一个标准。波长在286nm-400nm的光线被称为紫外线，一般来说100%的UV指数是不可能的，绝大多数太阳镜的UV指数在96%—98%之间.
　　标注为“UV400”的太阳镜可以达到防御90%以上紫外线的水平，其镜片经过特殊加工处理，能阻挡波长小于400nm的紫外线。佩戴隐形眼镜者可以选择具有抗紫外线功能的隐形眼镜，能滤除90%的紫外线，再戴上墨镜，安全级别就更高了。

颜色：中等深度为佳
镜片的颜色应使周围环境的颜色不失真。没有佩戴太阳镜前，先观察红、绿、黄等颜色的物体，然后戴上太阳镜，观察同样的物体，两次观察的颜色不能偏色，否则会降低识别交通信号灯的能力。据专家介绍，不同颜色的镜片有不同的功能，一般以中等深度为好，以灰色、茶色、绿色为佳。并且，镜片颜色选择应以视物颜色不失真、物体边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则
` 茶色———吸收紫外线和红外线的功能最好，使眼睛不易疲劳。
灰色系———可完全吸收红外线，以及绝大部分的紫外线，并且不会改变景物原来的颜色。
绿色系———吸收紫外线和红外线的功能也不错，但有时景物的颜色在经过绿色镜片后会被改变。
浅颜色———骑车或驾车者不能选择颜色太浅的镜片，因为戴颜色浅的镜片，会使眼前景象的对比度降低，不能有效地识别信号。
琥珀色———运动时可选择琥珀色的镜片，可有效地增加对比度并吸收蓝光，增加运动中的舒适度。