这是一种常见病,不要怕,如果你能吃中药,建议看中医、吃中药治疗好。除了在药物上给予积极治疗外,还要注意饮食调养,积极参加适宜的体育锻练.胃下垂的病人,如果饭后马上走动,则会加重食物对胃及小肠的损害,容易引起消化不良或腹痛。长此以往,还会继发胃炎、消化性溃疡病。因此,胃下垂病人在饭后适当仰卧平躺一会儿,以减少上述并发症的发生。
可以把饭后散步改为饭前散步。这样不仅能促进胃肠排空,增强食欲,而且还可调动运动肌肉释放能量,有利于健康减肥。胃下垂患者的胃肠蠕功往往都比较缓慢,若饮食不当或饮水不足则容易发牛便秘,而便秘又会加垂胃下垂程度,所以,患者应特别注意防止便秘。